Makarna keyfinden vazgeçmek istemiyorsun ama daha hafif ve sağlıklı bir alternatif arıyorsan, kabak spagetti tam sana göre! 🥒🍝 İncecik dilimlenmiş kabaklarla hazırlanan bu tarif, hem düşük kalorili hem de glutensiz bir lezzet sunuyor. Üstelik yapımı da çok pratik: birkaç malzeme, biraz zeytinyağı ve bol lezzet! Hem öğle hem de akşam yemeklerinde gönül rahatlığıyla tüketebileceğin bu tarif, fit menülerin yıldızı olacak.
Kabakla hazırlanan en sağlıklı makarna!
Kabak Spagetti Tarifi
Malzemeler3 adet kabak
2 diş sarımsak
Zeytinyağı
Karabiber
Tuz
Yapılışı
- Kabakları soyacak yardımıyla ince ince dilimleyin.
- Ardından dilimleri daha da ince keserek spagetti formuna getirin.
- Wok tavaya zeytinyağını ve doğranmış sarımsakları alın.
- Sarımsaklar hafif pembeleşince kabakları ekleyin.
- Tuz ve karabiberi ilave edip orta ateşte iyice karıştırarak pişirin.
- Kabaklar yumuşayınca ocaktan alın.
- Servis için üzerine dereotu, ceviz veya dilediğiniz sosu ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun! 🌿✨
Yeni tarifler e-postana gelsin
Ayda birkaç kez: yeni tarifler, beslenme yazıları ve program duyuruları. Tek tıkla çıkabilirsin.
