İzmir Diyetisyen
Andaç Yeşilyurt
Kişiye özel beslenme planı ve tarifler ile kalıcı ve sürdürülebilir bir değişim!
Tekdüze listeler yerine damak tadına uygun incelten tariflerle hayatına renk kat.
Nereden başlayalım?
İzmir'deyim, yüz yüze görüşmek istiyorum
Karşıyaka Bostanlı'daki ofisimde ilk görüşme ve vücut analiziyle başlarız.
İzmir diyetisyenBaşka şehirdeyim, online çalışmak istiyorum
Görüntülü ilk değerlendirme, kişiye özel plan ve haftalık takip; Türkiye'nin her yerinden.
Online diyetİzmir'de diyetisyen mi arıyorsunuz?
İzmir'de güvenilir bir diyetisyen arıyorsanız doğru yerdesiniz. Karşıyaka Bostanlı'daki ofisimde yüz yüze, Türkiye'nin her yerinden online olarak beslenme danışmanlığı veriyorum. Amacım geçici bir liste vermek değil; yaşam tarzınıza ve hedeflerinize uyan, sürdürülebilir bir beslenme düzeni kurmanıza eşlik etmek.
Karşıyaka Bostanlı ofisi
Vapur iskelesine ve çarşıya yürüme mesafesinde. Karşıyaka, Bostanlı, Mavişehir, Bayraklı ve Alsancak'tan kolay ulaşım; Bornova, Konak ve diğer ilçelerden gelenler kontrolleri online sürdürebiliyor.
Pazartesi–Cuma 09:30–19:30 · Cumartesi 10:00–17:00
Adres ve yol tarifiHer Hafta Yeni Tariflerle
Tekdüze listeler yerine damak tadına uygun incelten tariflerle hayatına renk kat.
Hayatınla Uyumlu Bir Planla
İş, okul, aile düzeni ve beslenme tercihlerine göre kişiselleştirilmiş bir beslenme programı.
Lezzetli ve Sürdürülebilir Bir Değişim
Sadece yediklerini değil alışkanlıklarını da değiştiren kalıcı bir dönüşüm.
Sizden Gelen Yorumlar
Ben Andaç Bey'i danışanı olmuş bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanımış oldum. 71,5 kilo ile başladığım kilo verme sürecine 4 ayda 12 kilo vererek 59'lu rakamlara ulaştım.
Handan Ö. · 4 ayda 12 kilo
Ben Andaç Bey'i internette İzmir'deki diyetisyenleri araştırırken buldum. Gittiğim ilk görüşmede Andaç Bey ile bu sürece başlama kararı aldım ve hemen başladık. 4 ayda 14 kilo verdim. Bu süreç benim için çok kolay geçti; aç kalmadan, gayet sağlıklı beslenerek.
Beyza K. · 4 ayda 14 kilo
Andaç Bey ile bir tanıdık tavsiyesiyle tanıştım. İlk gittiğimde porsiyon miktarlarını ve neleri yanlış yaptığımı bana anlattı. Beslenme alışkanlığımı değiştirerek ve zorlanmadan, sağlıklı bir şekilde 3 ayda 10 kilo verdim.
Bahar · 3 ayda 10 kilo
Kimdir
Dyt. Andaç Yeşilyurt, Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunu; Harvard Medical School'da obezite tedavisi eğitimi ve Culinary Institute of America'da "Healthy Kitchens, Healthy Lives" programını tamamlamış bir diyetisyendir. 2010'dan bu yana İzmir Karşıyaka'daki ofisinde yüz yüze, Türkiye genelinde ve yurt dışından danışanlarıyla online beslenme danışmanlığı yürütmektedir.
Medya Haberleri
Ayrıca Bein Gurme "4 Lezzet" ve TRT EBA "Beslenme Çantası" programlarının sunucusu.
En İyi Diyet Listeleri: 6 Beslenme Modelinin Bilimsel Karşılaştırması
Longevity Beslenmesi: Uzun Yaşam İçin Bilim Gerçekten Ne Söylüyor?
Kalıcı Kilo Vermenin Etkili Yolları
Nohutla Kurabiye Olur mu? Proteinli ve Tok Tutan Fit Kurabiye Tarifi
Sadece 3 Malzemeyle: Muzlu Fit Kurabiye
Zamandan Kazandıran Tarif: Konsantre Mercimek Çorbası
Sıkça Sorulan Sorular
İlk görüşmede neler oluyor?
İlk görüşmede sağlık geçmişin, yaşam tarzın ve hede flerin değerlendirilir. Bu bilgiler doğrultusunda sana özel bir beslenme planı hazırlanır.
Hangi sıklıkla görüşüyoruz?
Danışanlarımızla genellikle haftada 1 kez görüşüyoruz. Ancak ihtiyaca göre bu sıklık değişebilir.
Beslenme planı bana özel mi?
Evet, hazırlanan tüm diyet listeleri kişinin sağlık durumu, yaşam şekli, hedefi ve damak zevkine göre tamamen kişiselleştirilir.
Spor yapmadan kilo verebilir miyim?
Evet, doğru bir beslenme planıyla spor yapmadan da kilo vermek mümkündür. Ancak fiziksel aktivite süreci hızlandırır ve sağlığı destekler.
Diyet programları aç bırakıyor mu?
Hayır. Planlar dengeli ve doyurucu olacak şekilde hazırlanır. Amaç sürdürülebilir ve kalıcı bir beslenme alışkanlığı kazandırmaktır.
Bitkisel/vegan/vejetaryen diyete uygun plan hazırlanabilir mi?
Evet, tüm özel beslenme tercihlerine ve hassasiyetlere uygun planlar oluşturulabilir.
Diyet planına ulaşmam ne kadar sürer?
Genellikle ilk görüşmeden sonra hemen sana özel diyet planın hazırlanır ve paylaşılır.
Diyet Programına Nasıl Başlayabilirsin?
Başlamak İçin Bize Ulaşman Yeterli
Diyetisyen Andaç Yeşilyurt ile ister İzmir ofisimizde, istersen online diyet programı sayesinde nerede olursan ol sana özel bir beslenme planıyla sürece başlayabilirsin.
Başlamak için bize ulaşman yeterli.
İster İzmir ofisinde, ister online: sana özel bir beslenme planıyla sürece başla.