Ön görüşme için başvur

Tatlı Krizine 15 Dakikada Çözüm: Yoğurtlu Yulaflı Tart!

Andaç Yeşilyurt ·

Tatlı Krizine 15 Dakikada Çözüm: Yoğurtlu Yulaflı Tart!
Tatlı Krizine 15 Dakikada Çözüm: Yoğurtlu Yulaflı Tart!

Yulaf, muz ve hurma ile hazırlanan rafine şekersiz tart tabanı; üzerine kremsi yoğurt ve taze meyvelerle hazırlanmış pratik bir atıştırmalık.

Yoğurtlu Yulaflı Tart TarifMalzemeler:

  • 135 g yulaf ezmesi
  • 2 adet muz
  • 4 adet hurma
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  • 4 yemek kaşığı az yağlı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 4–5 adet çilek
  • Üzeri için kıyılmış fındık

Yapılışı:

  1. Hurmaları sıcak suda 5–10 dakika bekletin.
  2. Yumuşayan hurmaları robotla püre haline getirin.
  3. Muzları bir kasede ezip hurma püresiyle karıştırın.
  4. Yulaf ezmesi ve tarçını da ekleyip harcı hazırlayın.
  5. Yağlanmış muffin kalıplarına karışımdan koyup içlerini oyun.
  6. 175°C fırında 15–20 dakika pişirin.
  7. Yoğurt ve balı çırpın.
  8. Pişen tartların üzerine yoğurt ve küçük doğranmış çilekleri ekleyin.
  9. Fındık serpip servis edin.

Afiyet olsun!

Yeni tarifler e-postana gelsin

Ayda birkaç kez: yeni tarifler, beslenme yazıları ve program duyuruları. Tek tıkla çıkabilirsin.

Başlamak için bize ulaşman yeterli.

İster İzmir ofisinde, ister online: sana özel bir beslenme planıyla sürece başla.