🍌 Muzlu Pankek: Şekersiz, Sağlıklı ve Doyurucu Kahvaltı Keyfi

Sadece iki malzeme ile hazırlanan bu muzlu pankek, sabahları hızlıca enerji dolu bir başlangıç yapmak isteyenler için birebir! Muzu tatlandırıcı olarak kullanmak hem doğal şeker sağlar hem de pankekleri yumuşacık hale getirir. Üstelik donmuş meyvelerle süslediğinde, tatlı ihtiyacını da tamamen doğal yoldan karşılar.

2 malzemeli pratik pankek!
🥣 Muzlu Pankek TarifiMalzemeler:
- 1 adet muz
- 2 adet yumurta
- Zeytinyağı (pişirmek için)
- Donmuş meyve (vişne, ahududu vb.
Yapılışı:
- Muzu soyup bir kaseye alın ve çatal yardımıyla iyice ezin.
- Üzerine yumurtaları kırıp karışım pürüzsüz hale gelene kadar çırpın.
- Tavayı hafifçe zeytinyağı ile yağlayın.
- Bir kepçe yardımıyla pankek hamurundan dökün.
- Altı kızardığında ters çevirip diğer tarafını da pişirin.
- Üzerini donmuş meyvelerle süsleyip servis edin.
İpucu: Ekstra tatlı bir dokunuş için üzerine bal veya fıstık ezmesi de ekleyebilirsiniz.
Yeni tarifler e-postana gelsin
Ayda birkaç kez: yeni tarifler, beslenme yazıları ve program duyuruları. Tek tıkla çıkabilirsin.


