Ön görüşme için başvur

Muzlu Fıstıklı Dondurma: Ev Yapımı Sağlıklı ve Şekersiz Dondurma Nasıl Yapılır?

Andaç Yeşilyurt ·

Muzlu Fıstıklı Dondurma: Ev Yapımı Sağlıklı ve Şekersiz Dondurma Nasıl Yapılır?

Yaz aylarının en güzel keyfi tabii ki dondurma! 🍨 Ama hazır dondurmaların yüksek şeker ve katkı maddeleri bazen keyfi kaçırabiliyor. Eğer hem serinletici hem de için rahat edecek bir alternatif olarak evde dondurma nasıl yapılır diye düşünüyorsan sadece 4 malzeme ile hazırlanan bu sağlıklı tarifi, tatlı krizlerine masum bir çözüm sunacak. İçindeki muzun doğal tatlılığı ve fıstık ezmesinin yoğun aromasıyla, yaz günlerinin favori tarifi olacak.

Muzlu Fıstıklı Dondurma: Ev Yapımı Sağlıklı ve Şekersiz Dondurma Nasıl Yapılır?

Sadece 4 malzeme ile sağlıklı ev yapımı dondurma 🍦
Muzlu Fıstıklı Ev Yapımı Dondurma Tarifi

Malzemeler:

  • 2 adet muz
  • 4-5 yemek kaşığı light yoğurt
  • 4-5 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 yemek kaşığı bal

Yapılışı:

  1. Muzları dilimleyip bir gece önceden buzluğa atın.
  2. Ertesi gün dondurulmuş muzları blender veya mutfak robotuna alın.
  3. Üzerine yoğurt, fıstık ezmesi ve bal ekleyin.
  4. Pürüzsüz, kremamsı bir kıvam alana kadar çekin.
  5. Karışımı bir kaba alıp 2-3 saat buzlukta bekletin.
  6. Kaşık kaşık keyfini çıkarın! 🍌🥜🍯

Yeni tarifler e-postana gelsin

Ayda birkaç kez: yeni tarifler, beslenme yazıları ve program duyuruları. Tek tıkla çıkabilirsin.

Başlamak için bize ulaşman yeterli.

İster İzmir ofisinde, ister online: sana özel bir beslenme planıyla sürece başla.